蜜薯清洗干净,不用去皮,喜欢去皮的可以把皮去了
烤箱不用预热,200度烤45~50分钟即可,中途的时候可以翻一次面,我喜欢用的是个头不大,比较长条形状的蜜薯,如果个头比较大的话,时间要烤的稍微久一些
我选用的是蜜薯,蜜薯烤了之后水分更高,甜度也更高。紫薯,板栗薯其他红薯都可以
软软糯糯,超级美味