快手西兰花

作者： 时尚Anne酱

家里的小王子想要吃西兰花，安排一下

用料

• 西兰花1 朵
• 蚝油1 勺
• 大蒜2 瓣
• 生抽 1勺
• 盐 1勺
• 油 1勺

快手西兰花的做法步骤

步骤 1

先把西兰花焯水，里面放点盐，油，这样焯出来的西兰花比较嫩。注意凉水放水，水开捞出。

步骤 2

调个料汁，加入水少许，淀粉半勺，生抽，醋，蚝油各一勺，白糖，盐，各一小勺，搅拌均匀备用。

步骤 3

锅中放油，蒜，爆出香味，倒入西兰花翻炒两下，然后倒入料汁，翻炒两下，出锅。美味好吃😋

菜谱创建时间：2022-03-15 08:35:31