材料准备: 番茄2个 花菜1朵 蘑菇15个 油少许 生抽少许 牛肉酱1勺 番茄洗净,切小块。 花菜去根,切小朵。 蘑菇一切四。 热锅冷油,倒入番茄,炒出汁。倒入花菜,炒至断生。
倒入蘑菇块,加生抽,牛肉酱,少许清水,大火滚起转小火5分钟,开盖,大火收汁。
超级快手菜
低脂低卡,控脂友好