每日减脂午餐

作者： 梦游周星星

用料

• 杂粮饭 110g
• 鸡胸 150g
• 虾仁 100克
• 牛肉 150克

每日减脂午餐的做法步骤

步骤 1

青瓜鸡胸

步骤 2

巴沙鱼

步骤 3

虾仁杂菜

步骤 4

牛肉饼

步骤 5

巴沙鱼

步骤 6

虾仁杂菜

步骤 7

云南小瓜鸡胸 凉拌鸡丝

步骤 8

白虾

步骤 9

鸡胸青瓜

步骤 10

杂椒鸡胸

步骤 11

白虾

步骤 12

青瓜鸡胸

步骤 13

巴沙鱼

步骤 14

卤水牛展

步骤 15

卤水牛展

每日减脂午餐的小贴士

不定期更新

菜谱创建时间：2022-04-01 01:26:00