玉米燕麦糊

作者： 空谷幽兰HL

做这道玉米燕麦糊，特意将玉米蒸熟后加入燕麦、大米，破壁机打成糊。时间是预约好的，中午下班玉米糊也打好啦，作为午餐的饮品营养又美味。如果您喜欢甜品也可以加入几粒冰糖😊

用料

• 玉米 1根
• 燕麦 少许
• 大米 少许
• 纯净水 适量

玉米燕麦糊的做法步骤

步骤 1

准备：新鲜玉米一根，洗净后上锅蒸熟，再拨成玉米粒。（不喜欢太浓稠的玉米糊，只需半根玉米。也可以直接使用生玉米制作这道米糊）

步骤 2

准备少许：燕麦、大米，放入碗中，过水洗净。

步骤 3

破壁机热杯中，依次加入：玉米粒、燕麦、大米，加入纯净水到最高水位线。（喜甜可以加热几粒冰糖）

步骤 4

热杯盖上盖子，放入破壁机，选择‘预约功能’——五谷模式。

步骤 5

待破壁机工作结束，取出热杯，打开盖子，玉米糊燕麦糊做好啦😊

步骤 6

午餐，来一杯玉米燕麦糊出～

步骤 7

余下的入冰箱冷藏保存，喝的时候加热，即可。

玉米燕麦糊的小贴士

1.熟玉米做出来的燕麦糊，汤汁更加细腻且更加香甜，有淡淡的玉米清香～ 2.不加糖，依然保持玉米的微甜感。

菜谱创建时间：2022-04-10 09:20:45