快手菜💓韭菜炒鱿鱼

作者： 蒙娜丽莎的肉肉

咸鲜美味，低脂健康～

用料

• 鱿鱼 2只
• 韭菜 500克
• 盐 5克
• 味精 2克
• 食用油 10克

快手菜💓韭菜炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1

洗净、切好，开水下锅，水再次全开5秒捞出～

步骤 2

韭菜剪去根部、洗净、切段～

步骤 3

锅中加油，六成热，加入韭菜、鱿鱼，翻炒至韭菜断生，加盐、味精，炒匀出锅～

菜谱创建时间：2022-04-15 01:26:50