芝士南瓜焗炖菜

作者： 旅游人-多妈

用料

• 贝贝南瓜 3个
• 去皮鸡腿肉 3只
• 胡萝卜 1根
• 洋葱 半个
• 日式炖菜块 1盒
• 芝士 适量
• 意面 适量

芝士南瓜焗炖菜的做法步骤

步骤 1

贝贝南瓜三个、洗干净。整个放在微波炉转10分钟、切开掏出南瓜籽留作容器

步骤 2

洋葱炒出香味加切小块的鸡肉后加入胡萝卜块、加水加入日式炖菜块、最后加入煮好的意面、这个算是很简易版的、其他的家里有什么就放点什么。我另外有个帖子介绍了日式炖菜做法、可以去看一下。

步骤 3

讲煮好的炖菜盛入南瓜盏里

步骤 4

撒上芝士碎

步骤 5

铺满

步骤 6

烤箱190度15分钟、最后几分钟一定要盯着、免得烤焦、最后撒上点欧芹碎

步骤 7

这个可以算是一道主食、再配点肉和菜、水果

步骤 8

配了个香煎鸡小胸、鸡小胸用生抽和糖或蜂蜜腌制1天、煎的时候加点迷迭香、出锅撒点黑胡椒即可

步骤 9

满足

菜谱创建时间：2022-04-21 07:32:29