春天来了-蚕豆吃不吃的做法

春天来了-蚕豆吃不吃

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作者: SleepySprout
SleepySprout
春天的气息有没有!

用料

春天来了-蚕豆吃不吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

新鲜蚕豆1公斤,此乃网图

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剥一层皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再剥一层皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没玩够的话,可以继续😁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

家有存蛋的话就打俩吧,我剩一个了。。 切点葱花,加一点点水,打匀,口味不重的话,这里就别放盐了。 平底锅加油,先把蛋炒散盛出备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蛋盛出后,放一点点油,葱花蒜片炒香,加蚕豆翻炒变色,加盐以及一点点酱油或味极鲜炒一炒,倒入散蛋,翻炒均匀就可以出锅了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

算快手菜吧! 除了前面剥皮剥壳的过程。。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

留了一小碗偏嫩的,没剥第二层皮,焯水过凉,盐+味极鲜+香油+醋,拌匀放冰箱略腌,当零食吧!

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

还留了一点点,回头做个煲仔饭,撒上去好看。

春天来了-蚕豆吃不吃的小贴士

新鲜蚕豆很容易熟,不要煮/炒太久了!

菜谱创建时间:2022-04-23 12:24:14