宝宝喜欢的培根花菜

作者： 岛上的紫藤

春夏季节，饮食转清淡为主，适量培根与菜花搭档，荤素搭配，口感清新，不加姜蒜胡椒粉等调配料，原汁原味，健康美味。是宝宝喜爱的一款家常菜。

用料

• 花菜 半个
• 培根 若干片
• 盐 5克

宝宝喜欢的培根花菜的做法步骤

步骤 1

菜花浸泡，洗净。

步骤 2

焯水备用。

步骤 3

做成汤羹可加一撮红薯粉，也非常美味。

步骤 4

热锅少许油放胡萝卜先炒片刻，然后放入培根炒至表面光滑，放入莱花，加盐翻炒入味，可加少量高汤（水）盖锅焖一分钟，收汁菜微软即可。

菜谱创建时间：2022-05-12 06:47:38