破壁机五谷浆

作者： 小海豚-小可乐

用料

• 黑豆 克
• 黄豆 克
• 红豆 克
• 水 克
• 花生 克
• 枸杞 粒
• 冰糖 克
• 红枣 颗
• 燕麦 克
• 山药 根

破壁机五谷浆的做法步骤

步骤 1

黄豆➕大米➕红枣

步骤 2

花生➕红枣➕红豆➕红米

步骤 3

雪梨➕冰糖➕川贝粉

步骤 4

玉米➕牛奶➕大米

步骤 5

花生➕核桃➕大米➕大米➕牛奶

步骤 6

紫薯➕小米➕山药➕红枣

步骤 7

黑米➕黑豆➕核桃➕黑芝麻

菜谱创建时间：2022-05-12 17:47:06