新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱

作者： 子寒1547

最近在跟刘畊宏直播间运动，运动期间需要补充大量水分，来得及就会搞个蔬果汁来喝，今天是新鲜的小麦草汁哦。 自己种的小麦终于长高高了，多喝青汁健康又减肥哦。 有助于肠胃蠕动，喝完第二天效果显著，懂了，都懂哈～

用料

• 小麦草 一小把
• 柠檬 几滴
• 蜂蜜 1勺

新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的做法步骤

步骤 1

新鲜的小麦草，夏意满满，剪刀剪下一小撮

步骤 2

就这么多，用水冲洗一下

步骤 3

加水约800毫升，再加入柠檬汁、蜂蜜，果汁模式2分钟。

新鲜小麦草青汁-通便减肥 破壁机食谱的小贴士

1、先试了纯小麦草，就是青草汁味，加了柠檬和蜂蜜之后，味道明显更好些，看个人喜好。 2、非常有助于肠胃蠕动，你懂的。

菜谱创建时间：2022-05-15 21:15:31