排毒冬瓜汁

作者： 屌丝饮食笔记

冬瓜汁能带给我们提升头脑清晰度，聚集能量与精神，富含活性物质，能够消耗多余脂肪，润肠通便。 注意⚠️：依据体质需求，可添加蜂蜜或者姜汁。

用料

• 冬瓜 300克
• 水 150克
• 姜 根据自己体质需要
• 柠檬 适量

排毒冬瓜汁的做法步骤

步骤 1

冬瓜去皮切块 冬瓜和水的比1:0.5 放入破壁机打碎 时间约为1分钟

排毒冬瓜汁的小贴士

食用方法：不要一饮而尽,而是坐下来，一小口一小口慢慢喝。

菜谱创建时间：2022-05-16 13:21:30