玉米杂蔬

作者： 时间在哪里2

减脂食谱

用料

• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 豌豆 半碗
• 酱油 1勺
• 葱 1根
• 盐 适量

玉米杂蔬的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

胡萝卜去皮切丁

步骤 3

食材放入锅中焯水10分钟左右

步骤 4

然后捞出

步骤 5

锅中放入油，放入杂蔬

步骤 6

放入一勺酱油

步骤 7

放入适量的盐

步骤 8

撒上葱花

步骤 9

低脂不长肉

步骤 10

健康又好吃

菜谱创建时间：2022-05-16 22:36:10