照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来的做法

照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来

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用料

照烧西胡芦洋葱鸡蛋,吃素的朋友看过来的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

西胡芦洋葱青椒切丝备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡蛋加海盐黑椒碎打散备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅热倒油,先放洋葱青椒丝放一点盐和黑胡椒碎炒软。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入西葫芦丝翻炒一下。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后倒入一勺左右的照烧汁。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至软身熟透了。也可以加一小勺白糖提鲜,也可以不加。照烧汁本身带点甜味。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再倒入鸡蛋液。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用铲子将鸡蛋液一直往中间推,防止粘锅,而且这个操作鸡蛋也会很滑嫩的。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直到鸡蛋液凝固了关火,用锅的余热把鸡蛋再焖熟。然后就可以装盘上桌了!味道就像日式肥牛,但没肥牛版😆拌饭也是很绝绝子的😋

菜谱创建时间:2022-05-19 17:45:37