小米凉糕 黑芝麻黄米凉糕 红薯🍠小米凉糕 无油无糖 减肥减脂小甜品小糕点

作者： 今天吃啥米

用料

• 小米
• 黑芝麻粉
• 代糖
• 红薯

小米凉糕 黑芝麻黄米凉糕 红薯🍠小米凉糕 无油无糖 减肥减脂小甜品小糕点的做法步骤

步骤 1

小米

步骤 2

提前浸泡一晚 或4小时以上

步骤 3

泡好放电饭煲

步骤 4

煮好的小米

步骤 5

根据自己口味加拌代糖

步骤 6

红薯用空气炸锅烤熟

步骤 7

烤好的红薯

步骤 8

拌好的小米

步骤 9

保鲜盒底部铺保鲜膜

步骤 10

放入小米铺平 就是原味的

步骤 11

中间夹一次黑芝麻粉或黑芝麻酱

步骤 12

再铺一层小米

步骤 13

就是黑芝麻口味的

步骤 14

红薯去皮 压碎

步骤 15

和剩余的小米拌在一起

步骤 16

就是红薯口味的

步骤 17

一次做了三种口味的 冰箱冷藏2小时以上

步骤 18

取出 切片 原味的也好吃 米香很浓郁

步骤 19

最喜欢黑芝麻的

步骤 20

米香伴着黑芝麻香

步骤 21

适合夏天的小甜品 Yum！

菜谱创建时间：2022-05-20 09:04:23