生熟地龙骨下火汤

作者： 我是徐同学丫

清热解毒快速下火，滋阴补肾汤水

用料

• 生地 5片(15克)
• 枸杞子 适量(10克)
• 熟地 5片(15克)
• 龙骨 300克
• 无核红枣 3颗
• 姜 1片
• 盐 适量

生熟地龙骨下火汤的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

龙骨冷水下锅，

步骤 3

水开后煮1分钟捞起洗干净

步骤 4

药材清洗一下

步骤 5

把食材放入炖盅

步骤 6

加入3碗水

步骤 7

隔水炖2个小时

步骤 8

好后加入适量的盐调味

菜谱创建时间：2022-05-29 23:30:08