低卡包菜拌荷包蛋

作者： 指尖阳光光光光光

视频截图，自己保存留用的

用料

• 包菜 半个
• 鸡蛋 2个
• 蒜末 2勺
• 芝麻 半勺
• 生抽 2勺
• 醋 3勺
• 蚝油 1勺
• 小米辣 2根
• 辣椒粉 1勺
• 热油 1勺

低卡包菜拌荷包蛋的做法步骤

步骤 1

包菜一分为二

步骤 2

用手掰成小块

步骤 3

用开水焯烫两分钟

步骤 4

锅热后刷薄油，将鸡蛋煎成鸡蛋饼

步骤 5

鸡蛋饼切成小块

步骤 6

切好的蛋饼放入焯好的包菜中

步骤 7

将所有调料调成料汁倒入盆中

步骤 8

抓拌均匀

步骤 9

开吃！

菜谱创建时间：2022-06-04 09:10:21