祛湿汤

作者： 吴乺巍

江南的梅雨季节到了，来一碗芳香祛湿的靓汤，淡淡椰香，美味，简单便捷 五指毛桃属芳香祛湿食材（淡淡椰香味）

用料

• 1、野生五指毛桃 1把
• 2、野生土茯苓 1把
• 3、芡实 1把
• 4、红枣 3颗
• 5、排骨 300克左右
• 6、生姜 切块刀背拍扁
• 7、料酒 少许
• 8、盐 少许

祛湿汤的做法步骤

步骤 1

排骨放生姜、料酒焯水备用 1-4食材清洗干滤备用

步骤 2

将1-8食材全部倒入砂锅水来后转中小火炖1个小时，最后根据个人口味加适量盐

菜谱创建时间：2022-06-11 20:34:42