减脂快手菜：金针菇鸡胸肉

作者： 奔跑的皮卡

减脂期的小伙伴大胆尝试，好吃无油少盐的一道菜品。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 金针菇 100克
• 料酒 适量
• 生抽 适量
• 盐 少许
• 黑胡椒 少许

减脂快手菜：金针菇鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

将鸡胸肉切成片。

步骤 2

放入适量的生抽，料酒，盐，胡椒粉，抓匀腌制10分钟。

步骤 3

均匀码在洗好的金针菇上。

步骤 4

加入切好的蒜蓉。

步骤 5

放入沸水中，蒸12分钟，即可出锅。

减脂快手菜：金针菇鸡胸肉的小贴士

蒸的时间不宜过久，影响口感。

菜谱创建时间：2022-06-17 18:29:43