裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美，夏天就爱喝这一碗！

作者： 品利厨房

超鲜超简单的一道汤，煎蛋吸满奶白汤汁！一口沦陷！热量不高，想瘦的朋友要码住啦~

用料

• 裙带菜 1把
• 豆腐 1块
• 鸡蛋 2个
• 虾仁 12~15个
• 品利特级初榨橄榄油 适量

裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美，夏天就爱喝这一碗！的做法步骤

步骤 1

锅内加品利橄榄油，将鸡蛋煎至金黄，煎好的鸡蛋切成小块备用

步骤 2

油热爆香葱蒜，再放入虾仁，翻炒至表面金黄

步骤 3

加入煎蛋，倒2碗开水

步骤 4

水开后，下裙带菜、豆腐，小火煮5分钟

步骤 5

加一勺盐、适量白胡椒粉调味即可

裙带菜减脂汤 | 汤鲜味美，夏天就爱喝这一碗！的小贴士

加开水是煮出奶白汤色的关键

菜谱创建时间：2022-06-24 15:19:05