无运动靠吃减肥第75天已瘦19.5斤
473人浏览
4人收藏
0人做过
作者:
719分享美食减肥餐
终于下体重了目前109斤 再也不想过128.5斤了 很憋 现在没有运动靠吃瘦得变化不大但是也轻很多
用料
云吞
200克
无运动靠吃减肥第75天已瘦19.5斤的做法步骤
步骤 1
早餐有全麦面包我都喜欢
步骤 2
减肥期间可以吃云吞
步骤 3
荞麦面冲的
菜谱创建时间:2022-06-24 16:26:22
APP中查看更多做法
白玉菇炒火腿
评分 7.5
870 人做过
肉末茄子
评分 7.6
117 人做过
土豆燉牛肉之饭扫光,这样做也太香了吧,还没出锅已是浓香四溢了
评分 7.3
64 人做过
减肥大全
快手菜大全
早餐大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
全部菜谱分类
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.0
108 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
603 人做过
肉蛋堡(完美复制街边小吃)
评分 8.9
8 人做过
作者的其他菜谱
减肥期间的全麦饼,一次成功做法
挑战月瘦10斤减脂餐第一天
热门赚钱的网红百香果柠檬凤爪 教程版
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
脆皮豆腐
评分 7.4
2075 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
干煸豆角土豆
评分 7.7
1383 人做过
在亲戚家吃过一回,被惊艳了…
评分 7.6
444 人做过
西兰花炒虾仁
评分 8.5
28 人做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
评分 8.4
139 人做过
十六款家常拌面
评分 8.0
13 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
976 人做过