无运动靠吃减肥第78天已瘦19.5斤，橄榄猪粉肠汤做法，川贝雪梨冰糖汤做法

作者： 719分享美食减肥餐

天气干燥 大家多喝水 减肥期间可以吃 适量即可 今日分享橄榄猪粉汤+川贝雪梨冰糖汤做法 1：橄榄10个切开，猪粉肠半斤一起2碗水高压锅压15分钟焖15分钟开盖放两克盐即可开吃 2：川贝8克敲碎，雪梨一个，冰糖两颗一起电炖锅一个小时即可开吃

用料

• 川贝雪梨汤 1碗
• 橄榄猪粉肠汤 1碗

无运动靠吃减肥第78天已瘦19.5斤，橄榄猪粉肠汤做法，川贝雪梨冰糖汤做法的做法步骤

步骤 1

几个月没有吃肠粉，拍不好看。很好吃😋

步骤 2

最近天气干燥 清爽汤煮起开 橄榄加粉肠放适量水 高压锅一起压15分钟焖15分钟 开盖放2克盐就好

步骤 3

川贝8克 雪梨一个 冰糖2大颗一起 电炖锅一个小时即可

无运动靠吃减肥第78天已瘦19.5斤，橄榄猪粉肠汤做法，川贝雪梨冰糖汤做法的小贴士

橄榄猪粉肠 清爽汤

菜谱创建时间：2022-06-27 15:42:41