荔枝泡酒护血管 降尿酸

作者： 丁香221

荔枝酒对身体非常好，功效可不小。首先，荔枝酒则对神经中枢系统起到提高肌肉张度，放松神经的作用，有助眠效果。 其次，适当地饮用荔枝酒不但有美容抗衰、预防心脑血管疾病和抗氧化的作用，还能降低胆固醇，预防动脉硬化。喝点荔枝酒，不但能起到杀菌的作用，还可促进脾胃消化。 荔枝酒还有消渴利尿作用，对尿酸高、痛风等病情有一定辅助作用。

用料

• 荔枝 1斤
• 冰糖 1斤
• 酒 900克

荔枝泡酒护血管 降尿酸的做法步骤

步骤 1

1、泡酒的瓶子先洗干净，用酒消毒后，晾干

步骤 2

2、荔枝剥皮去核，一层荔枝，一层冰糖，放到广口瓶中，6、7分满就好了(酝酿的过程会产生气体，太满会把瓶盖顶出来)

步骤 3

3、往瓶子倒入白酒，度数高的就会比较醇，然后封紧瓶口，放阴凉处静置浸泡三个月后就可喝了

步骤 4

4、如果做得更考究，可以在三个月后将酒过滤后换装新瓶，再放置一个月左右即能饮用

荔枝泡酒护血管 降尿酸的小贴士

现在泡的荔枝酒，立秋过后喝更好。因为在中医五行说中，夏天属火，容易燥热；而立秋后喝荔枝酒则有滋补养颜作用，而且更利于吸收，不容易上火。成年人一般一天可喝20~30毫升左右，注意喝的时候尽量小口小口抿，空腹不宜饮用。 没有喝酒习惯的也可以自制荔枝罐头，单独吃荔枝容易上火，可用荔枝来煲糖水却是清火祛燥。但是不能放太久，最好一个星期吃完，毕竟不像外面卖的，加了那么多添加剂。

菜谱创建时间：2022-07-02 13:48:28