生酮🌸又一款巴斯克，可当冰淇淋

作者： EmmaCat

最近发现晚上吃点淡奶油或者巴斯克，早上的体重反而减了，而且对便秘也很友好。当然同时在补钾，也促排。 这款巴斯克冰冻起来，可以当冰棍慢慢吃，味道好极了。😜

用料

• 淡奶油 200克
• 马斯卡彭 250克
• 赤藓糖醇 9-12克
• 鸭蛋黄2个 约80克

生酮🌸又一款巴斯克，可当冰淇淋的做法步骤

步骤 1

马斯卡彭奶酪室温软化。

步骤 2

加入赤藓糖醇，用勺子搅匀

步骤 3

加入蛋黄，勺子搅匀。

步骤 4

搅匀后，倒入玻璃饭盒。

步骤 5

没有原型烤盘，就在玻璃饭盒里铺上铝泊纸，将搅匀的糊糊倒进去。 放入烤箱，中火烤30分钟左右吧，我这个表面有点焦，吃起来还很好吃。

步骤 6

凉了后，放入冷冻。冻两小时差不多了就拿出来切长条。 这个份量可以切6条，每条大约70多克。

步骤 7

用铝泊纸包好，继续放冷冻。可以多放几天。

菜谱创建时间：2022-07-06 09:44:25