石橄榄煲鸡汤
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作者：
叮当爱觅食
最近台风天感觉湿气很重，尝试过青橄榄煲鸡汤，这次试下石橄榄，炖出来也是清甜降火。
用料
鸡
半只
石橄榄
一把
石斛
5颗
玉竹
少量
石橄榄煲鸡汤的做法步骤
步骤 1
汤料洗干净垫锅底
步骤 2
鸡块沸水煮掉浮沫，放进炖盅，隔水慢炖两小时
步骤 3
出锅前撇掉多余的鸡油(可以炒菜花)再加点盐巴，好喝~
菜谱创建时间：2022-07-10 23:20:16
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求大数据把这喝撑不胖！推给所有减脂姐妹们
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45 人做过
千万别喝太频繁，润肺润肤，怕你皮肤太润了❗️❗️
评分 8.6
15 人做过
喝这碗汤，清肺热，补津液，解口渴～隔三差五炖起来，全家喝！
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