沙拉酱拌菜

作者： 印第安纳-1

偶然有一天这样拌了一下生菜和苦菊，没想到惊艳了一家人的味蕾，今天没有苦菊了，就拌了生菜和秋葵，荷兰豆，这样吃热量低还美味，大家也可以换成其他自己喜欢吃的蔬菜。

用料

• 西生菜 一颗
• 秋葵 12根
• 荷兰豆 20根
• 味极鲜酱油，藤椒油，鲜辣露，沙拉酱 随意

沙拉酱拌菜的做法步骤

步骤 1

秋葵用开水烫一下（烫的时候水里放点盐和油，烫出来的秋葵不发黄）

步骤 2

荷兰豆也烫一下

步骤 3

西生产洗净手撕成小片，和烫好的秋葵，荷兰豆混合在一起

步骤 4

这四个调料挨个放吧

步骤 5

搅拌均匀，盛盘即可

步骤 6

近看更诱人

菜谱创建时间：2022-07-13 14:56:51