海底椰玉竹雪梨干茶
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作者：
aq-Huang
适合大人、小孩内热，爱发脾气，内口腔溃疡，上火🔥，口干，嘴巴有味道，打呼噜
用料
海底椰
适量
雪梨干
3片
玉竹
适量
无花果
3粒
百合
适量
枸杞
适量
水
1000ml
海底椰玉竹雪梨干茶的做法步骤
步骤 1
除了枸杞，其他食材洗干净放入养生壶加1000ML清水煲30分钟
步骤 2
这个是煲了快20分钟的图
步骤 3
最后10分钟加入枸杞煲好即可饮用
菜谱创建时间：2022-07-18 10:08:13
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