❗️快手韩式牛肉锅😋

作者： A一朵无名花

韩国人最爱的就是牛肉锅了吧，给我感觉就是中国的小火锅，里面有蔬菜有肉有粉条，一锅下去暖乎乎，健身也超适合吃呢😄高蛋白低脂肪，理想的健身餐。

用料

• 韩式牛肉锅材料 一盒
• 自行准备肥牛卷 300克
• 材料盒包含
• 干粉丝 80g
• 干蔬菜包 12g
• 干香菇 10g
• 酱油 53g
• 白糖 36g
• 洋葱汁 12g
• 大葱粉 4g
• 大蒜粉 3g
• 熟芝麻 2g
• 香油 9g
• 食盐 5g
• 胡椒粉 1.5g

❗️快手韩式牛肉锅😋的做法步骤

步骤 1

韩式牛肉锅方便料包一盒 打开包装里面满满的都是料包，有干香菇包，蔬菜包，粉条，各种调料包还有使用说明书

步骤 2

将干香菇洗两遍再泡发，泡发的水不要倒掉，留着做高汤，粉条冷水泡软，肥牛卷按照说明书用盐、白糖、黑胡椒粉、洋葱汁、大葱粉，大蒜粉，香油、酱油，腌制三十分钟

步骤 3

拿一个砂锅，一层肥牛卷，一层粉条，一层香菇，再一层肥牛

步骤 4

接着一层干的蔬菜包 重复步骤3⃣️，一层一层摆放更入味

步骤 5

随后倒入泡发香菇的高汤

步骤 6

小火炖煮五分钟即可，粉条和肥牛卷都很好熟，加上砂锅有保温作用，所以放心不会夹生

步骤 7

低脂高蛋白的肥牛锅就完成了，美美的开吃吧😄

步骤 8

怎么样？ 你们先吃😄

❗️快手韩式牛肉锅😋的小贴士

肥牛卷可以换成牛肉，不过肥牛卷更薄，更好腌制入味，没有料理包可以购买散装食材

菜谱创建时间：2022-08-05 10:46:43