白果先炸一下,备用
水开下玉米和莲藕焯水三五分钟,焯熟
捞起备用(莲藕切好后先用水泡一下)
鸡爪水开下八角桂皮香叶料酒白醋去腥 煮10十分钟,捞起备用
锅烧热油姜葱蒜爆香(葱头)葱叶留着一会儿下
放鲜虾开炒
炒到出虾油为止
肉壳开始分离了就行
放鸡爪炒一分钟
放一大勺沙茶酱,生抽,蚝油,白糖 一点点老抽上色
炒均匀后加一碗水,半淹没状态
放莲藕跟玉米炒均
最后下白果炒均、让他入味
煮个三四分钟收汁
撒上白芝麻
放新鲜葱叶
完全出锅扔一把香菜就OK了
吃饭吃饭吃饭 这个干锅真不戳,一定要试试 蔬菜可以根据自己的喜好更换来加 没什么所谓的,期待你们的作业 就这样吧 拜拜
玉米莲藕白果可以切薄点方便入味 白芝麻可以先炒一下备用,更香