香煎鳕鱼配牛油果早餐

作者： 静jasmine

鳕鱼轩的第一口鱼辅食

用料

• 鳕鱼 1块
• 鸡蛋 1个
• 牛油果 1/2个
• 黄油 5克
• 黑胡椒 1勺
• 盐 1克
• 牛角包 1个
• 生菜 3片
• 小番茄 5个

香煎鳕鱼配牛油果早餐的做法步骤

步骤 1

面包预热一下

步骤 2

180度3分钟左右

步骤 3

鳕鱼擦干，锅中放入黄油，放入鳕鱼小火煎熟，盐和黑胡椒碎调味

步骤 4

牛油果切片，生菜切丝，小番茄对切

步骤 5

摆盘即可

步骤 6

鳕鱼不腥，好吃营养丰富

步骤 7

我和轩的早餐

菜谱创建时间：2022-08-10 09:12:33