五指毛桃茯苓薏米乌鸡汤

作者： Sooooooooon

夏天的健脾祛湿汤，乌鸡红枣滋阴养血。胃口好，心情好。

用料

• 乌鸡 半只（700克）
• 五指毛桃 一扎（50克）
• 茯苓 25克
• 薏米 25克
• 无花果 5颗
• 红枣 5-10颗
• 姜 3-5片
• 水 2升
• 盐 随个人口味

五指毛桃茯苓薏米乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

材料稍浸泡15分钟洗净

步骤 2

新鲜乌鸡就不用焯水了，所有材料下锅。 电饭锅就选煲汤模式； 砂锅煲汤锅就大火烧开后转小火煲两个小时。

菜谱创建时间：2022-08-11 00:03:56