【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉

作者： 满地苗

洋车前子壳粉含超多纤维素 可改善肠胃道机能 正所谓是便秘克星 减肥妙品 但要注意 一餐控制在5克内 一天不超过15克 食用后最好多喝水

用料

• 西瓜汁 150克
• 洋车前子壳粉 4克

【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉的做法步骤

步骤 1

西瓜汁加洋车前子壳粉搅拌均匀，静置2分钟

步骤 2

不用加盖，微波炉中火直接加热2-3分钟，果冻微微粘稠，入冰箱冷藏2小时以上

步骤 3

切块装盘，即可食用～

【低卡低碳甜品】洋车前子壳粉版西瓜果冻🍉的小贴士

微波炉加热的时候最好在旁边看着，以免加热过度

菜谱创建时间：2022-08-14 10:21:50