盐渍海带苗,先在流动水下把海带苗的盐清洗干净,然后泡上半小时。
洗了盐就这样子。 泡海带苗的这个时间把调料洗净切好。
泡半小时之后海带苗会舒展,看着比之前的多了。 清洗干净,把根去掉。 切小截,然后把海带苗放入烧开的水烫3分钟。捞出放入盘子里。
依个人口味放入适量调料,拌均即可上桌。
开吃了。