12m+ 番茄土豆焖面，酱汁浓郁，酸甜开胃！

作者： 啊呜辅食-菠萝麻麻

番茄已经全部熬煮出汤汁，让每一根面条都裹上了浓浓的酸甜味。提前煎制过的土豆，外皮有一种金黄酥软的口感，咬上一口就能感受到内里的绵密细腻。再配上酸甜的口味，嗯，每一口都是大满足！ 更多详细食谱，尽在VX公号：啊呜辅食

用料

• 大番茄 1个
• 小土豆 4个
• 面条 1份

12m+ 番茄土豆焖面，酱汁浓郁，酸甜开胃！的做法步骤

步骤 1

番茄、土豆去皮、切块

步骤 2

不粘锅倒油，将土豆煎制表面金黄

步骤 3

另起锅倒油，放入番茄，翻炒出汁

步骤 4

加入无糖番茄酱，风味更足

步骤 5

加入1勺生抽、1勺蚝油

步骤 6

加入适量清水煮开

步骤 7

放入面条

步骤 8

盖上盖子，中小火焖煮4—5分钟，开盖大火收汁即可

步骤 9

汤汁收干的程度也是要看个人的喜好，有的人喜欢风味更浓，汤汁收的就干一些。而有的人喜欢带点汤，就将收干的时间缩短一些。

步骤 10

从内容上来看，主食量可能是偏多了一些。所以可以另外搭配一些蔬菜，比如凉拌黄瓜、水煮西蓝花，再增加一个鸡蛋。最基本的一餐营养均衡差不多就能完成。

12m+ 番茄土豆焖面，酱汁浓郁，酸甜开胃！的小贴士

1、番茄、土豆大小都有差别，根据自身情况合理安排。 2、不添加调味料，1岁以内的宝宝也可以食用。 3、调味料的使用量可以根据自家宝宝年龄自行调整。 更多详细食谱，尽在VX公号：啊呜辅食

菜谱创建时间：2022-08-21 17:56:22