可可香蕉燕麦奶
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作者:
果冻hl
自制可可香蕉燕麦奶搭配大虾鲜蔬沙拉是一款维生素蛋白质碳水优质搭配的营养早餐。
用料
香蕉一
根
燕麦30
克
可可粉10
克
可可香蕉燕麦奶的做法步骤
步骤 1
准备好要用到的食材,即食燕麦提前用少量开水泡一会水不用倒掉。一会连水一起打。
步骤 2
所有材料放进料理机最后放进一勺无糖生可可粉按果蔬汁大概7.8秒。就好了。
步骤 3
最后搭配自己喜欢吃沙拉或是其他主食。
菜谱创建时间:2022-08-27 08:17:26
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