豆笋一分二提前冷水浸泡7小时以上!一般睡前泡!夏天冰箱冷藏泡!洗净切开备用
豆制品可以放个蝴蝶棒!具体方法看我视频号!加入所有调味料
设置6分钟v速度小勺!因为放了蝴蝶棒可以不用反转
最后三分钟投入青椒
时间到!开锅就香