1.花胶蒸10分钟,用水泡发1个晚上,隔天洗净,剪成3指粗的块状。用炖锅煮3小时或者明火煮1.5小时。我是用炖锅煮3小时后转明火煮 2.鲍鱼用刷子刷干净,鲍鱼壳一样需要刷干净,开水下锅烫30秒捞起,这个时候肉壳比较容易分离,把内脏清理切掉后,再刷干净缝隙里的黑污,再开花。鲍鱼连壳 放入刚转明火的花胶汤里 3.把鸡腿切块,焯水后也放进花胶汤里 4.红枣洗净切开,放进花胶汤里 5.鲜菇洗净,切片放进花胶汤里 6.姜片洗净,放进花胶汤里 由于花胶汤水炖后比较少,为避免汤水过于浓郁,明火煮前我加入1.5碗的水。大火煮沸转文火煮30分钟。煮的时间可以根据汤水份量和浓郁程度做调整。 以上份量只是2碗汤水的份量。食材和水份量可自行调整。
1.花胶需要比较长时间才能出胶质,所以我提前用炖锅煮。不用看火嘛🤣 2.鲍鱼一定要处理干净,不会处理可以超市买处理好的 3.鸡腿一定要新鲜的,不能是冷冻品 4.红枣切开放入,30分钟内才能更快出味 5.怕腥可以放入姜片 6.个人喜欢鲜香菇味道所以选择新鲜的,当然干香菇味更浓郁,可按个人所需调整