

准备西红柿 1/4个、洋葱 半个、胡萝卜、香菜梗,用来腌制牛肉

牛里脊400克,切成大粒,和蒜瓣差不多大就好。在牛肉里面加入一小勺黑胡椒碎、半小勺盐、两勺酱油、勺料酒、半勺油、两勺淀粉、半个打匀的鸡蛋,再加上面的配菜(香菜梗、一点胡萝卜、一点洋葱丝、1/4个西红柿),用手用力的抓肉和菜,多给肉丁按摩一会儿,将菜汁和和菜里的香味揉到菜里面。牛肉腌制的时间越长越入味。

两头蒜,去皮,锅里面放点多一点的食用油,把蒜瓣放入炸制金黄后捞出。用一个小碗盛点蒜油出来,待会儿有用。

腌制的时间到了,把肉里的菜挑出来不要。把腌好的牛肉放到刚刚炸过蒜的油里面滑炒一下。牛肉表面断生且肉粒四边微黄就可以捞出了,用篦子把多余的油控出来

把锅中滑肉用过的油倒出来,在炒锅中放入十多克的黄油,火要小,不然黄油容易糊。 把牛肉倒入锅中烹入酱油和料酒,加入糖,做这道菜糖的量可以多放一些,比较好吃 放入已经炸黄的蒜子,翻炒两分钟,让蒜入味,也让牛肉粒再入点蒜的香味 临出锅前淋点蒜油。

再多多磨一些黑胡椒碎

出锅,香气浓郁,肉香蒜香交织,食欲大开。














