把秋葵洗净切片,玉米笋切块,辣椒切丝,大葱切丝,蒜头切碎备用
把所有材料预备好后
开罐头取出半罐的肉丁和它的肉汁
热油锅爆香蒜米后加入大葱丝炒香后加入秋葵和玉米笋翻炒片刻加入调味料与预备好的五香肉丁辣椒丝炒拌均匀后即可出锅上盘食用