轻盐萝卜丝饼

作者： �小薄荷

用料

• 白萝卜 半根
• 虾皮 1把
• 裙带菜 少量
• 面粉 1勺
• 蛋清 1个
• 六月鲜轻盐酱油 1勺
• 小香葱葱青 半棵

轻盐萝卜丝饼的做法步骤

步骤 1

萝卜去皮擦丝，虾皮清水洗净切碎，裙带菜泡发切碎，香葱切碎

步骤 2

萝卜丝，虾皮，裙带菜，蛋清，香葱，1勺面粉，1勺六月鲜轻盐酱油搅拌均匀 （面粉和酱油用的勺子是不一样的，后面我会贴出来！！）

步骤 3

像这样就可以了≡ω≡

步骤 4

锅中喷油，把萝卜团子压扁放入锅中，如果手压的太厚可以用勺子再压一下

步骤 5

两面煎至微黄，加入清水与饼齐平，盖上盖子闷至水干 （这一步是怕有些同学的饼太厚，没有煎熟，如果上一部煎熟的同学这一步可以省略了）

步骤 6

大功告成！ 这个饼12个月以上的宝宝和正在减肥的同学都可以吃哦，少油少盐，超级健康 ( •ॢ◡-ॢ)

步骤 7

大功告成！ 这个饼12个月以上吃辅食的宝宝和减肥期的同学都可以吃哦，少油少盐，超级健康( •ॢ◡-ॢ)

步骤 8

大勺是面粉勺子，小勺是酱油勺子

轻盐萝卜丝饼的小贴士

关于白萝卜，《随息居饮食谱》这样讲：“熟者甘温，下气和中，补脾运食，生津液，御风寒，肥健人”。 白萝卜可以驱寒解表，消食清热，对于积食内热的宝宝，是个非常好的食材哦！

菜谱创建时间：2022-09-11 07:51:31