木瓜章鱼汤

作者： 娴不住的人

男女小孩都能喝，孕妇妈妈䃼奶也可以哦

用料

• 木瓜 一个
• 章鱼 2只
• 盐 2克
• 清水 800克
• 花生 5克
• 意米 5克
• 赤小豆 5克
• 姜片 2片
• 瘦肉 400克
• 瑶柱 20克
• 冬菇 3朵

木瓜章鱼汤的做法步骤

步骤 1

章鱼用火烤一下，烤出香味

步骤 2

这就是章鱼

步骤 3

备好材料要清洗，然菇把那尾剪一下

步骤 4

飞水哦

步骤 5

把所有材料洗干净，放水里煲1.5小时，然后再放盐

步骤 6

完成

菜谱创建时间：2022-09-14 13:52:37