超减脂无油无水蒸鸡腿
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作者：
婷儿爱吃肉肉
用料
超减脂无油无水蒸鸡腿的做法步骤
步骤 1
鸡腿记得去皮哦！鸡腿用生抽蚝油料酒腌制半小时以上！
步骤 2
金针菇铺底，放上蒜蓉酱，在放上腌制好的鸡腿，冷水上锅三十分钟。
步骤 3
超级好吃的高蛋白无油无水鸡腿，减肥必吃！
菜谱创建时间：2022-09-20 17:24:45
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