笋尖是带水的,不用泡,洗干净,焯水,捞出备用。 胡萝卜切片。蒜切碎。
热锅冷油,放笋尖翻炒,放入胡萝卜翻炒,放入调料老抽生抽,少量花椒粉,食盐,继续翻炒。快出锅之前放蒜末,翻炒,加入鸡精。翻炒均匀即可 因为已经焯水了,所以不担心炒的不够久不熟的问题哈。