

把羊排洗干净,每一段羊排切开,开头和末尾不要切断,泡水20分钟。捞出用厨房纸吸干水分。

腌料材料混合均匀,涂抹在羊排表面,两面都要涂抹均匀,盖上保鲜膜放冰箱腌制一个晚上。

烤盘铺上铝箔纸,可以铺上土豆片或者洋葱之类。

把羊排表面的腌料抹去。

表面再撒上孜然粒和白芝麻。

两面都撒上孜然粒和白芝麻。

密封铝箔纸。送进220℃预热10分钟的烤箱,中层上下火烤50分钟。

取出撕去上面的铝箔纸。打开铝箔纸的时候有大量水蒸气释放,小心烫伤。

表面涂上一层食用油。送进烤箱170℃中层上下火烤15分钟。然后取出翻面,涂上一层食用油,再烤10分钟。

这是土豆,取出摆盘。

把羊排放在另外一张铝箔纸上面,再送进烤箱烤5分钟,最后这5分钟让羊排表面稍微干一点,比较好吃。

把羊排切开成一段一段。

摆放在土豆上面即可。














