南瓜羹
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作者：
小鸽子儿
不加冰糖/换零卡糖的热量为390kcal 加冰糖的热量为470kcal 纯牛奶换成脱脂奶/不加冰糖的热量为323kcal 米糊模式，直接一开始就加入牛奶，我的小米破壁机不会糊底，担心糊底的最后加，手动打几下
用料
南瓜
200克
糯米
50克
黄小米
10克
牛奶
200克
水
400克
冰糖
20克
南瓜羹的做法步骤
步骤 1
米糊模式，一般为30分钟
南瓜羹的小贴士
米糊模式，不会糊底，冰糖可用代糖代替，使用代糖的话热量共计390kcal，30分钟搞定。
菜谱创建时间：2022-10-13 11:29:34
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