

沙姜不是生姜,沙姜又叫山奈,味道清新独特;红葱头

把沙姜的皮刮去,红葱头去外面的干皮,大蒜自己

把红葱头,沙姜,大蒜分别切碎末

装在两个碗中

其中,白切粉肠要蘸料汁,其中一碗浇一勺热油,把沙姜和大蒜红葱头的香味激发出来,加适量生抽即可调成一碗蘸料汁

粉肠表面要洗净

肠子里满满的粉

为了防止粉肠里有杂物,用一瓣没有去皮的蒜瓣儿

从粉肠中间通过去,就不会中奖了

能看到大蒜在粉肠里,不用把里面的粉去的太干净,否则就没有口感了

加小苏打,盐

醋

把粉肠表面清洗干净

取一切白灼,水开后把粉肠下锅,加生姜

米酒

煮几七八分钟即可,煮久了就嚼不动了,我今天煮了十分钟就有点老了

捞出后凉一下

切成小段,蘸沙姜汁

生啫粉肠:沙锅中放油

把另一碗的沙姜红葱大蒜末放进去煸香

煸炒香味

下入粉肠,粉肠要提前切小段

要勤翻炒,不然会糊锅,加少许米酒去腥

一点蚝油

生抽,盐

焗七八分钟即可

最后撒上葱花
想吃脆的口感,粉肠就不要久煮,大约七八分钟即可;如果想吃软一些的,久煮约一小时左右














