

首先做烫种,碗中20克高筋面粉,加100克水,用筷子搅均匀,搅匀之后倒入锅里开小火加热,一直用筷子不停搅动,变成米糊状,出现纹路的时候关火,也可以一边测温一边搅动,65度关火,这种方法叫65度烫种法。烫种放凉后使用,放冰箱冷藏6小时以上效果会更好。 我的陶瓷炉调600瓦火力,用筷子搅动几分钟就可出现纹路,变成米糊状,关火加盖放凉备用。

开始和面,面粉中加入糖,用筷子搅一搅再加入酵母,然后加入鸡蛋液,牛奶,烫种开始和面,非常粘手,和成团即可,控制好面温,面温24度以下,冰箱冷藏醒面20分钟。面温24度以上,冰箱冷冻醒面20分钟。

20分钟后面团自然形成厚膜,揉面也没那么粘手了,揉光滑后加入油和盐揉均匀,直至面团完全吸收。控制好面温,面温24度以下,冰箱冷藏醒面20分钟。面温24度以上,冰箱冷冻醒面20分钟。

从冰箱取出面团,用最省力的方式出手套膜:桌面和擀面杖抹油,面团拉长,先从面团最边上敲打二十下,再移到旁边敲打,直至敲打完整个面团,敲打一遍对折面团,拉长面团刷油,再敲打第二遍,敲打三四遍就可出膜了,大概10分钟左右。出手套膜后,再揉几下,把面团揉光滑,揉成团。

面团进行基础发酵,发酵到两倍大,把面团放到案板上按压排气,翻面折三折,分成三等份。

取一份,拉出光面整圆,三个全部整好,盖保鲜膜松弛20分钟。

松弛好,第一次擀卷,光滑面上下推开,两边的小气泡用手把它压掉,翻面光滑面朝下,把它卷起来,三个都做好以后再松弛20分钟。

松弛好,第二次擀卷,经过两次擀卷,组织更细腻,三个都做好以后放到低糖吐司模发酵。

做平顶吐司,盖上盖子,发酵到八分满,吐司顶部到盖子处大拇指一个指节就可以了。

提前预热烤箱,180度15分钟,烘烤25-30分钟,根据自家烤箱调整。

烤好以后立刻取出,在桌上震出热气,把吐司倒出来,侧放放凉,我们的烫种法吐司做好了。

非常柔软,放3天依旧柔软拉丝。














