方鱼芥兰

作者： Ashura的深夜食谱

用料

• 芥兰 300克
• 方鱼 10块
• 猪油 一小勺
• 食用油 适量
• 鸡粉 适量
• 糖 适量
• 盐 适量

方鱼芥兰的做法步骤

步骤 1

1.备料 蒜瓣切片 姜切片 方鱼切小方块？ 2.烧半锅水，煮滚，加入芥兰焯水1分钟取出沥干水分备用。 3.热锅热油，再加入一小勺猪油融化，加入姜片，蒜片，方鱼块翻炒15秒爆香，再加入芥兰，汤，盐，鸡粉翻炒均匀即可盛出装盘。

菜谱创建时间：2022-11-07 22:54:05