三步快手减脂汤-肉末豆腐羹
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作者：
华夫饼炒鸡块
今天是一份只需111千卡的肉末豆腐羹哦
用料
豆腐
1块
肉
40克
鸡蛋
1个
淀粉
30克
盐
四勺
胡椒粉
少许
三步快手减脂汤-肉末豆腐羹的做法步骤
步骤 1
肉切末加一勺盐/料酒/胡椒粉腌制
步骤 2
热锅热油下肉末炒变色倒入两碗水
步骤 3
冒泡倒入豆腐多滚一会去豆腥味，加三勺盐/胡椒粉调味 下水淀粉勾芡后立马倒入一颗蛋液
菜谱创建时间：2022-11-21 18:09:04
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