番茄菜花
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作者：
自由自在xf
2岁半的宝宝很爱吃，记录一下。
用料
花菜
西红柿
番茄沙司
糖
盐
生抽
蒜
洋葱
番茄菜花的做法步骤
步骤 1
菜花洗净摘成小朵，用开水焯一下。蒜拍破，洋葱切碎。西红柿用火烤一下去皮，切成小块。
步骤 2
锅中放油，放蒜和洋葱炒香，放入焯好水的菜花，大火爆炒1-2分钟，放番茄喝番茄沙司，生抽，少许糖和盐，翻炒至均匀即可。
菜谱创建时间：2022-12-20 16:02:49
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